스마트목표2 스마트 목표 설정하는 법과 중요성 1. 스마트 목표 설정이란 무엇인가? 스마트 목표 설정이란: 구체적( Specific), 측정 가능( Measurable), 달성 가능( Achievable), 현실적( Realistic), 시한 내( Time-bound)에 목표를 설정하는 것을 말합니다. 2. 스마트 목표 설정의 중요성 목표의 명확한 파악: 목표를 설정함으로써 우리는 원하는 결과물을 명확히 정의하고 확인할 수 있습니다. 목표 달성을 위한 집중: 스마트 목표 설정은 목표에 집중하도록 유도하여 불필요한 요인들을 배제하고 목표에 집중하는 능력을 키워줍니다. 성취감과 만족도 향상: 목표를 달성하고 나면 자신감과 성취감을 얻게 되어, 우리 자신에 대한 만족도가 향상됩니다. 시간과 에너지 절약: 스마트 목표 설정은 명확히 계획.. 2024. 6. 15. 스마트 목표 설정하는 방법과 중요성 1. 스마트 목표란 무엇인가? 스마트 목표란 구체적(Specific), 측정 가능(Measurable), 달성 가능(Achievable), 결과 지향적(Relevant), 시간 경계화(Time-bound)의 다섯 가지 요소를 모두 만족하는 목표를 말합니다. 구체적(Specific)이란 명확하고 구체적으로 정의된 목표를 의미합니다. 측정 가능(Measurable)은 달성 여부를 쉽게 확인할 수 있는 목표로 설정해야 한다는 뜻입니다. 달성 가능(Achievable)은 현실적으로 실현 가능한 목표여야 한다는 원칙을 의미합니다. 결과 지향적(Relevant)은 목표가 성취됨으로써 얻게 될 결과가 실제로 중요하고 의미 있는 것이어야 한다는 것을 말합니다. 시간 경계화(Time-bound)는 목표 달.. 2024. 6. 15. 이전 1 다음